表参道「南青山 清水湯」の銭湯でサウナ体験のレポ
原宿表参道駅からすぐそばにある銭湯「南青山 清水湯」のサウナと銭湯の体験レビューと感想です。清水湯は都内一等地の素晴らしい立地とキレイな設備で人気の銭湯です。
表参道駅から徒歩2分の銭湯「南青山 清水湯」
表参道駅から徒歩2分、大通りを一本入ると「清水湯」というオシャレな銭湯があります。こんなオシャレな場所に銭湯があるとは！と驚きです。
充実のリラックスをご提供する、南青山 清水湯は、都市ならではの銭湯です。 全館軟水使用をはじめ、高濃度炭酸泉、シルク風呂など、銭湯の主役“お湯”に、徹底的にこだわりました。健康と美容に役立てていただけるように、風呂の基本を大切にしています。 また、明るく清潔感溢れる館内インテリア、ドリンクなどのサービスも充実したレストスペース、皆さまの安心・安全をまもる、バリアフリー化など、南青山 清水湯ならではのホスピタリティをご提供していきます。
外観からもわかるように、とても清潔でキレイな銭湯です。
階段を上がると靴箱があり、靴をしまって券売機でチケットを購入します。
靴のロッカーキーはチケットと一緒に受付に渡します。代わりに脱衣所のロッカーキーが渡されますので脱衣所に向かいます。
清水湯のサウナの感想
清水湯のサウナは料金が1,000円と他の銭湯のサウナと比べて値段は高めです。
また、1,000円コースだとサウナ用のタオルなどは付きませんので自分で持参するかタオルセットコース（1,200円）を選択する必要があります。
サウナはコンフォートサウナ。
サウナの広さは2段で、下に４人上に４人が入れそうなサイズです。温度は90度前後のようです。
私が入った時は92度でした。テレビが付いています。
サウナのすぐ横に水風呂があります。広さは4−5人が入れるくらいです。バイブラ（下から出ているブクブク）は付いていません。
休憩スポットは室内で、休憩のイスは3つあります。炭酸泉の湯とシルキー湯が設置されている部屋にあります。
サウナー入門者には混みすぎている
入った感想ですが、サウナの環境も水風呂も休憩スポットもしっかりとしていると思いました。都内の一等地にこの設備は素晴らしいです。
ただし、清水湯のサウナはサウナー初心者にはおすすめしません。
理由はシンプルにサウナにいつも人が多いからです。
清水湯のサウナ室は2段で、温度は90度前後、人数は入って8人くらいでそこまで狭くはないですが、立地が良いためだいたい埋まっています。
時間によってはしばらく満室で入れないこともあります。
水風呂も、4人が入ればもういっぱいになってしまいます。
サウナの後はすぐに水風呂に入りたいですが、入れないで待つこともしばしばあります。
つまり、自分のペースで交互浴を行うことが難しいサウナなのです。
交互浴はリズムが命です。
サウナ初心者はなるべく広くてリラックスした空間で交互浴を行い「ととのい」を実感して欲しいので、最初のサウナ体験には人が少なくて広い銭湯のサウナのチョイスをおすすめします。
もちろん、サウナに慣れている人ならば問題ありません。
先ほど述べたようにサウナの温度もしっかり高いですし、交互浴の椅子も3つあり背もたれも付いているのでしっかり休憩できます。
湯船の充実している銭湯
清水湯はサウナーだとしても無理してサウナに入るより、湯船の方をおすすめしたい銭湯だと思います。
それくらい湯船のバリエーションが充実しています。
広いジェット風呂と炭酸泉の湯、さらにはシルキー湯があり贅沢な時間を過ごせます。
湯船の方は広さが十分なので伸び伸びと浸かれますし、交互浴もしっかりできます。
私は、清水湯の場合はサウナより湯の方に入ることが多く、ととのうのもジェット風呂→水風呂の場合の方が多いです。
これだけ恵まれた立地にサウナに入れる銭湯があるのだから素晴らしいです。
本当に綺麗な設備です。近くにお越しのサウナーはぜひタオル持参で訪問してみてください。
基本情報（料金・営業時間）
清水湯ホームページより
【料金】
銭湯コース 大人（中学生以上） ¥460
銭湯コース（レンタルタオル付） ¥760
サウナコース（入浴料込） ¥1,000
サウナコース（レンタルタオル/石けん/リンスインシャンプー付） ¥1,200
サウナのみ（入浴券持参の方） ¥550
中人入浴券（6才以上12歳未満） ¥180
6才未満（2名まで） 無料
手ぶらセット 男女 ¥310
レンタルタオル（バスタオル／フェイスタオル） ¥300
カラータオル ¥210
ナイロンフレッサー ¥410〜
【営業時間】
平日 12:00～24:00（最終入場23:30）土・日・祝日 12:00～23:00（最終入場22:30）
【定休日】
毎週金曜日
アクセス
東京メトロ「表参道駅」 A4出口より徒歩２分です。
大通り（青山通り）を進んで、ポルシェの販売店があるのでその通りの道に入るとすぐあります。
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